X

کلینیک خواب بیمارستان عرفان

امکانات درمانی / کلینیک ها / کلینیک خواب عرفان

کلینیک خواب بیمارستان عرفان

کلینیک خواب بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی عرفان

ارائه دهنده خدمات تست خواب psg(پلی سومنوگرافی )، pg(پلی گرافی)، تست خواب در منزل و تیتراسیون bipap و cpap

کارشناس و مسئول هماهنگی: مریم احمدی

تلفن مستقیم: 02123021753

لینک واتس اپ: 09108108391

ساعتکاری : روزهای کاری 7:00 الی 15:00 و پنجشنبه ها 7:00 الی 12:00

مکان قرارگیری در بیمارستان: طبقه منهای یک (B) واقع در بخش کلینیک های تخصصی ( دسترسی از آسانسور و پله مرکزی)

کلیه خدمات و تست های خواب زیرنظر پزشکان متخصص و فلوشیپ خواب بررسی می شود.
قابل توجه مراجعین محترم / در ساعت ها و روزهای غیر کاری لطفا از طریق چت آنلاین با ما در تماس باشید.

 

تعریف تست خواب:

تست خواب در واقع یکی از تست های با ارزشی است که برای ارزیابی اختلالات خواب انجام میگیرد و این رشته امروزه در دنیا تحولات بسیاری ایجاد نموده است. با توجه به این که اختلالات خواب تبعات بسیار بدی در زندگی افراد می گذارد و افراد مبتلا به این اختلال دچار درجاتی از فشار خون، نارسایی قلبی، کاهش بازدهی فعالیت های کاری و اجتماعی، سردرد صبحگاهی وخواب آلودگی در طول روز، سیکل خواب منقطع و مشکلات حاد ریویی و اختلال در وضعیت تنفسی در طول شب و روز هستند، بنابراین تشخیص و درمان آنها  نقش موثری در بهبود کیفیت زندگی وبرگشت آنها به فعالیتهای روزمره  فرد خواهد داشت.

این تست جهت بررسی انواع مشکلات و بیماری هایحین خواب از قبیل آپنه های تنفسی، خرخر شبانه همراه با اختلال تنفسی منجر به خواب آلودگی روزانه، بیماریهای مزمن انسدادی ریه، هیپوونتیلاسیون مزمن شبانه، پر فشاری شریان ریوی و نیز بیماران مبتلا به انواع سردردهای صبحگاهی، اختلالات عصبی و عضلانی و نیز بیماران مبتلا به مشکلات روان و اختلال رفتاری در حین خواب، شب ادراری، بی خوابی و ...  استفاده می شود.

-------------------------------------------------------

جهت اطلاعات تکمیلی کلینیک خواب لطفا ویدیو زیر را مشاهده فرمایید.
 

-------------------------------------------------------

 

کلینیک خواب بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی عرفان

  • دارای دستگاه ها و تجهیزات بروز و تخصصی تست خواب

  • دارای پزشکان متخصص و پزشک فلوشیپ خواب

  • دارای تکنسین های کارآزموده و متخصص

  • طرف قرار داد با بیمه های تکمیلی (لطفا قبل از مراجعه به صورت تلفنی از کارشناس مربوطه نوع بیمه خود را استعلام بگیرید)

روش بررسی و مطالعه بیمار:

در طول انجام تست خواب، طي يك شب بستري بیمار، مطالعات زير انجام مي شود:

  • بررسي ممتد الکتروآنسفالوگرافي(نوار مغز) خاص خواب یا نوار مغز کامل با توجه به نیاز پزشکان (EEG)

  • بررسي ممتد حركات چشم با بکاربردن الکترو اکولوگرام (EOG)

  • انجام مانيتورينگ ممتد نوار قلب(ECG)

  • انجام مانيتورينگ ممتد پالس اکسي متري براي بررسي میزان اشباع اکسيژن خون( SPO2)

  • انجام الکتروميوگرافي (نوار عضله) سطحي ممتد از سه عضو (چانه و دو پا)  (EMG & PLM)

  • بررسي ممتدSnoring (خروپف) با گيرنده پيزو (Snore & Pressure Snore)

  • بررسي ممتد تلاش تنفسي دم و بازدم بیمار باگيرنده هاي فلوي بيني - دهانيو سنسور دمایی، قفسه صدري و شکم (Respiratory)

  • بررسي ممتد تغيير وضعيت بدن طيمدت مطالعه (Position)

  • بررسي ممتد ويدئويي(Video Monitoring)

    جهت انجام این تست وسايل و گيرنده هاي متعددي به كار برده مي شود كه به صورت کاملا غیر تهاجمی به بدن بیمار متصل می شوند و مشكل عمده اي در به خواب رفتن بیمار مورد مطالعه ايجاد نمی نمایند.

 

علل انجام تست خواب

جهت بررسی اختلالاتی نظیر موارد زیر بیمار نیاز به انجام تست خواب دارد :

  • آپنه تنفسی در طول خواب:

آپنه نوعی اختلال خواب است که باعث قطع یا کاهش تنفس برای مدت کوتاهی در طول خواب می شود.

  • پرش اندام :

      پرش اندام یا سندرم دست یا پای بی قرار نوعی اختلال سیستم عصبی است که منجر به حرکت غیر ارادی و بی دلیل اندام مانند دست یا پا می شود.

 

حمله خواب نوعی اختلال خواب است که منجر به احساس خواب آلودگی ناگهانی و غیر قابل کنترل در طول روز می شود.

  • بی خوابی

  • رفتار های غیر عادی در خواب

  • احساس هوشیاری در خواب و کیفیت خواب پایین

 

 

انواع تست خواب

1. تست خواب پلی سومنوگرافی (PSG)

تست خواب psg  تست مرحله اول و تشخیصی اختلالات خواب است و شامل : ) EEGنوار مغز(، EKG یا) ECG نوارقلب)، EMG  (نوار عضله)، EOG  (نوار چشم)، جریان هوای تنفسی، تلاش تنفسی، درصد اشباع اکسیژن خون می باشد.

2.  تیتراسیون

تیتراسیون مرحله دوم و درمانی تست خواب است و به جهت کنترل و درمان آپنه تنفسی در طول خواب توسط پزشک تجویز می شود.

3 .تست خواب در منزل

تمام تست های خواب psg, pg و تیتراسیون توسط کلینیک خواب عرفان در منزل شما نیز قابل انجام  است.

آمادگی های لازم جهت انجام تست خواب

  1. اگر داروی خاصی استفاده می کنید با هماهنگی پزشک و کارشناس کلینیک خواب به مصرف ادامه دهید.

  2. قبل ار انجام تست استحمام کنید و موها کاملا خشک باشند.

  3. قبل از انجام تست خواب مو های زائد صورت ، قفسه سینه ، ساق پا (از زانو تا مچ پا) اصلاح شوند.

  4. قبل از انجام تست در صورت داشتن لاک و یا کاشت ناخن یک انگشت خود را پاک نمایید.(خانم ها)

  5. حدالامکان در طول روز نخوابد و و از کافئین کمتری استفاده کنید.

  6. تست خواب کاملا غیر تهاجمی می باشد و بدون مصرف هیچگونه دارو ، تزریق و جراحی صورت می گیرد

​برای انجام پلی سومنوگرافی در کلینیک خواب چه وسائلی لازم است:

  • لوازم شخصی مانند بالشت ، ملحفه و ...

  • لباس راحتی برای خواب ( در صورت تمایل)

  • دارو های مصرفی

 

تست خواب چگونه انجام می شود؟

برای انجام تست PSG بیمار باید یک شب در کلینیک خواب بخوابد. در هنگام خواب تعدادی الکترود و سایر دستگاه های تخصصی برای ضبط اطلاعات لازم به بیمار متصل می شود و بیمار یک روند خواب را با دستگا9ه طی میکند.در این تست نوار عضله از یکی از عضلات پا برای ثبت حرکات پاها و همچنین از یکی از عضلات چانه برای اندازه گیری تون عضلانی کلی بدن گرفته می شود.

از داده های PSG می توان اطلاعات زیادی بدست آورد که تعدادی از آنها شامل موارد زیر می باشند:

 

  • میزان تأخیر در به خواب رفتن
  • مراحل خواب
  •  کیفیت خواب
  • نامنظمی های تنفسی مانند آپنه و هایپوپنه
  • تعداد Arous 
  • ناهنجاری های ریتم قلبی، وضعیت بدن در طی خواب و الگوی حرکت پاها 

کلینیک خواب بیمارستان عرفان

آمادگی های لازم جهت انجام تست خواب
  1. اگر داروی خاصی استفاده می کنید با هماهنگی پزشک و کارشناس کلینیک خواب به مصرف ادامه دهید.
  2. قبل ار انجام تست استحمام کنید و موها کاملا خشک باشند.
  3. قبل از انجام تست خواب مو های زائد صورت ، قفسه سینه ، ساق پا (از زانو تا مچ پا) اصلاح شوند.
  4. قبل از انجام تست در صورت داشتن لاک و یا کاشت ناخن یک انگشت خود را پاک نمایید.(خانم ها)
  5. حدالامکان در طول روز نخوابد و و از کافئین کمتری استفاده کنید.
  6. تست خواب کاملا غیر تهاجمی می باشد و بدون مصرف هیچگونه دارو ، تزریق و جراحی صورت می گیرد.
سوالات متداول تست خواب

تست خواب چگونه انجام می شود؟

برای انجام تست PSG بیمار باید یک شب در کلینیک خواب بخوابد. در هنگام خواب تعدادی الکترود و سایر دستگاه های تخصصی برای ضبط اطلاعات لازم به بیمار متصل می شود و بیمار یک روند خواب را با دستگا9ه طی میکند.در این تست نوار عضله از یکی از عضلات پا برای ثبت حرکات پاها و همچنین از یکی از عضلات چانه برای اندازه گیری تون عضلانی کلی بدن گرفته می شود.

از داده های PSG می توان اطلاعات زیادی بدست آورد که تعدادی از آنها شامل موارد زیر می باشند:

  • میزان تأخیر در به خواب رفتن
  • مراحل خواب
  •  کیفیت خواب
  • نامنظمی های تنفسی مانند آپنه و هایپوپنه
  • تعداد Arous 
  • ناهنجاری های ریتم قلبی، وضعیت بدن در طی خواب و الگوی حرکت پاها 

برای انجام پلی سومنوگرافی در کلینیک خواب چه وسائلی لازم است:

  • لوازم شخصی مانند بالشت ، ملحفه و ...
  • لباس راحتی برای خواب ( در صورت تمایل)
  • دارو های مصرفی

برای انجام پلی سومنوگرافی در کلینیک خواب چه وسائلی لازم است:

  • لوازم شخصی مانند بالشت ، ملحفه و ...
  • لباس راحتی برای خواب ( در صورت تمایل)
  • دارو های مصرفی
اختلال خواب (خواب پریشی)

خواب ‌پریشی (Parasomnia) نوعی ناهنجاری شامل حرکات غیرعادی و غیر معمول در هنگام  خواب است. پاراسومنیا بیشتر در نوجوانان و کودکان حاصل میشود که میتوان علائم آن را به چند نوع زیر دسته بندی کرد:

  1. خواب گردی
  2. وحشت و کابوس در خواب
  3. حرف زدن در خواب
  4. حرکات پا در خواب
  5. دندان قروچه های شبانه
  6. شب ادراری
  7. مرگهای ناگهانی غیر قابل توجیه شبانه
  8. خروپف های اولیه

بیماری پاراسومنیا معمولا در مرحله خواب عمیق بوجود می آید. این بیماری زمانی به ارزیابی پزشک نیاز خواهد داشت که به صورت مکرر رخ دهد و مسبب آسیب به خود فرد و یا اطرافیان او گردد. جهت بررسی و ارزیابی دقیق رفتارهای این دسته از بیماران در حین خواب، انجام تست خواب (پلی سومنوگرافی) توصیه میگردد.

برای کاهش عوارض پاراسومنیا باید بهداشت خواب را رعایت نمود. البته در مواردی که علائم بیماری کنترل نشود پزشک معالج داروهایی برای بهبود این علائم تجویز مینماید که با مصرف این داروها در اغلب موارد بیماری پاراسومنیا کنترل شده و روند درمانی مثبتی را طی خواهد کرد.

وقفه تنفسی یا آپنه خواب(قسمت اول)

وقفه تنفسی یا آپنه خواب(قسمت اول)

 

وقفه تنفسی درخواب به طولانی یا نامنظم شدن فاصله زمانی دم و بازدم گفته میشود.وقفه تنفسی یا قطع تنفس یا آپنه خواب (Sleep Apnea) یک اختلال است که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول خواب خواهد شد. 
آپنه‌ها  معمولاً  بین ۱۰ تا ۳۰ ثانیه طول خواهند کشید و در موارد شدید، آپنه‌ها میتوانند صدها بار در یک شب تکرار شوند. شخص با احساس خفگی به دفعات مکرر از خواب می پرد که هر کدام از آنها میتواند تا ۲ دقیقه نیز به طول انجامد.
آپنه‌ها میتوانند مشکلاتی بوجود آورند که فرد نتواند به خوبی در طول شب به خواب رود،  همین امر باعث میشود که افراد مبتلا به آپنه خواب دچار مشکلاتی از قبیل سردرد صبحگاهی، عدم تمرکز، تحریک پذیری و ... شوند.
خطر ابتلاء به فشار خون بالا و در نهایت عوارض قلبی عروقی، سکته های قلبی و مغزیدر افراد مبتلا به آپنه خواب درمان نشده، بیشتر است.
آپنه های تنفسی به 3 نوع زیر تقسیم میشوند: 
1-آپنه تنفسی مرکزی (Central Apnea):
آپنه خواب مرکزی زمانی رخ میدهد که ساقه مغز، در ناحیه‌ای از مغز که تنفس را کنترل میکند، آسیب دیده باشد. ساقه مغز ممکن است به علت یک عفونت، سکته مغزی و یا برخی دیگر از بیماریهای مغزی دچار آسیب شده و نتواند فرمان لازم برای فرآیند دم و بازدم را صادر کند.
ممکن است بر اثر بوجود آمدن آپنه مرکزی، بیمار با تنفس کوتاه بیدار شود یا به سختی به خواب رود و یا خواب پیوسته نداشته باشد که در این حالت، خرخر شبانه و خواب آلودگی در طول روز اتفاق خواهد افتاد.
2-آپنه تنفسی انسدادی (Obstructive Apnea):
این آپنه که شایع ترین نوع آپنه نیز میباشد زمانی رخ میدهد که راه‌های هوایی در بینی و حلق، تا حدی یا به طور کامل مسدود شوند. این مشکل میتواند از لوزه‌های بزرگ، زبان بزرگ و یا تجمع بیش از اندازه بافت چربی و ... در راه تنفسی ایجاد گردد. 
این نوع آپنه در افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر شایع است. هنگامی که عضلات تنفسی در هنگام خواب استراحت میکنند، بر اثر یکی از عوامل ذکر شده راه‌های هوایی مسدود میشود و در نتیجه، انسداد هوایی بوجود آمده و آپنه تنفسی انسدادی ایجاد میگردد. 
3-آپنه تنفسی ترکیبی (Mixed Apnea):
آپنه تنفسی ترکیبی هنگامی مطرح میگردد که آپنه تنفسی مرکزی و آپنه تنفسی انسدادی هم زمان ایجاد گردند. این آپنه برای افرادی بیشتر شایع است که دارای اضافه وزن بوده و یا دچار مشکلات مغزی میباشند. 

در این مبحث قصد داریم شما عزیزان را با یکی از متداول ترین علل اختلالات خواب یعنی خروپف آشنا کنیم.

 

خروپف (قسمت 1)
خروپف هنگامی رخ میدهد که در مسیر عبور هوای سیستم تنفس، انسدادی ایجاد شود. این مشکل هنگامی اتفاق می افتد که زبان و قسمت بالای گلو در تماس با کام نرم و زبان کوچک به یکدیگر برخورد کرده و دچار ارتعاش شوند و در نتیجه این ارتعاش صدایی خشن و حجیم و نامنظم با درجات متفاوتی از شدت، فرکانس و طنین هنگام خواب شنیده میشود.
اگر فردی در حین خواب، با صدای بسیار بلند خروپف کند و همچنین فردای آن شب دارای خستگی و خواب آلودگی شدید باشد ممکن است دچار وقفه های تنفسی انسدادی شده و باید با پزشک معالج خویش در این خصوص مشورت کند.
در طول خروپف کردن با صدای بلند، تنفس بیمار بطور مکرر قطع میشود که در موارد شدید هر یک از این قطع تنفس ها ممکن است بیش از ۱۰ ثانیه طول کشیده و در هر ساعت بارها اتفاق افتد. تداوم این وضعیت سطح اکسیژن خون را کاهش داده و باعث ایجاد مشکل در عملکرد طبیعی قلب میشود. تأثیر فوری وقفه تنفسی خواب این است که بیمار، خواب سبکی خواهد داشت و بدلیل اینکه نمی تواند بخوبی استراحت نماید، ممکن است در طول روز خواب آلوده باشد که در نتیجه انجام کارهای عادی و تمرکز بر روی فعالیتهای روزانه برای وی بسیار مشکل خواهد بود.
اگر این اختلال سالهای زیادی ادامه داشته باشد منجر به بیماری فشار خون بالا، بزرگی حجم قلب، سکته های قلبی و مغزی و چاقی مفرط خواهد شد.
خروپف (قسمت 2)
شاید این سوال برای شما نیز پیش آمده باشد که چگونه میتوان از خروپف پیشگیری کرد و در طول زندگی از خواب عمیق و کافی برخوردار بود؟ در جواب این سوال چند راهکار میتوان پیشنهاد کرد که در ذیل به آنها اشاره شده است:

 

چگونه میتوان از بوجود آمدن خروپف احتمالی جلوگیری کرد؟
1-موقع خواب به پهلو بخوابید.      
    4-از مصرف الکل و نوشابه های گازدار و سیگار خودداری کنید.     
2-به صورت منظم ورزش کنید و وزن خود را کاهش دهید.    5-از بالش با ارتفاع کم استفاده کنید.       
3-از رژیم غذایی سالم و مقوی پیروی نمایید.    6-دارای الگوی منظم خواب باشید.

 

چگونه میتوان خروپفی که منجر به وقفه های تنفسی میشود را تشخیص داد؟
به این منظور و با دستور پزشک معالج، فرد پس از معاینات اولیه به واحدهای تست خواب معرفی میشود و با انجام آزمایشات دقیق، میزان و نوع آپنه های تنفسی فرد در هنگام خواب مشخص میگردد.

 

چگونه میتوان خرو پف های شدید هنگام خواب را درمان نمود؟ 
یکی از روشهای درمان خروپف خواب عمل جراحی است. در این روش پزشک معالج  با استفاده از امواج رادیویی با فرکانس بالا (RF)، بافت های کام نرم را کاهش داده تا از انسداد مسیر عبور هوا جلوگیری کند. لازم به ذکر است که این روش درمان قطعی خروپف نبوده و بیمار پس از گذشت مدتی مجددا دچار مشکل خروپف و آپنه انسدادی خواهد شد.
روش نوین و به روز درمان خروپف های شبانه که هم اکنون در تمامی کشورهای پیشرفته جهان مورد استفاده قرار میگیرد استفاده از انواع دستگاه های سی پپ / اتو سی پپ (CPAP / AutoCPAP)  بمنظور جلوگیری از خروپف و تامین هوای مورد نیاز بدن بیمار است. هوا از طریق دستگاه و با فشار تجویز شده پزشک معالج وارد مجاری تنفسی بیمار میشود تا از انسداد مسیرهای هوایی در اثر آپنه و ایجاد خروپف جلوگیری گردد. 
 
انواع تست خواب

1. تست خواب پلی سومنوگرافی (PSG)

تست خواب psg  تست مرحله اول و تشخیصی اختلالات خواب است و شامل : ) EEGنوار مغز(، EKG یا) ECG نوارقلب)، EMG  (نوار عضله)، EOG  (نوار چشم)، جریان هوای تنفسی، تلاش تنفسی، درصد اشباع اکسیژن خون می باشد.

2.  تیتراسیون

تیتراسیون مرحله دوم و درمانی تست خواب است و به جهت کنترل و درمان آپنه تنفسی در طول خواب توسط پزشک تجویز می شود.

3 .تست خواب در منزل

تمام تست های خواب psg, pg و تیتراسیون توسط کلینیک خواب عرفان در منزل شما نیز قابل انجام  است.

گروه های پزشکی زیر مجموعه تست خواب

از گروه های پزشکی درگیر با بیماران مبتلا به اختلالات خواب می توان به گروه های زیر اشاره نمود:

  • گوش حلق بینی                                        
  • ریه
  • مغزو اعصاب
  • اطفال
  • طب کار
  • روانپزشکی
  • بیهوشی
  • داخلی
دی ان ان